오늘의 영단어 - prefer buying it to making : 만드는 것보다 사는 것을 좋아한다 Out of the flying pan into the fire. (갈 수록 태산)오늘의 영단어 - spur : 박차를 가하다, 촉진시키다, 가열시키다중이 고기 맛을 알면 절에 빈대가 안 남는다 , 무슨 좋은 일에 한 번 혹하면 정신을 못 차리고 마구 덤빈다는 말. 채식은 관상동맥 혈전을 97퍼센트까지 예방할 수 있다. -미국의학협회지 즐거운 대화는 많이하고 언짢은 예기는 짧게 하라. -부부이십훈-숨쉬는 자는 고통이 있고, 생각하는 자는 비통이 있고, 오직 태어나지 아니한 자만이 복이 있다. - 매튜 프라이어 좋은 책 한 권을 꾸준히 읽는데서 우리는 행복의 샘을 발견할 수 있다. 몇 페이지 훑어보고 내 던진다면 독서의 행복을 맛보지 못한다. 이것은 단지 독서에 한한 일이 아니고 매사가 다 그렇다. 자기 자신 속에 행복의 샘을 파는 일은 어느 정도의 참을성과 끈기가 필요하다. 이 같은 노력은 자신의 마음을 아름답게 할 뿐 아니라 얼굴도 아름답게 한다. 이것이 곧 자신의 내부에 행복된 씨앗이 자랄 터전을 마련하는 것이다. 불평불만과 비관 등 감정의 산물을 버리면, 의지의 산물인 행복은 자신의 손에 달려 있다. -알랭 오늘의 영단어 - renovation : 혁신, 쇄신, 수리, 수선항상 성취를 목표로 삼아라. 그리고 성공은 잊어버려라. -헬렌 헤이즈